Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2010
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 90,11g | Prot: 208,41g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: pinto beans, Protein Shake, Chicken Breast, Whole Milk, kellogs all-bran. Almuerzo: Macaroni, meatballs. Cena: fried eggs, Leche - Cartonsito. Pasa Bocas / Otros: Nueces Mixtas, Banana, Cran-Grape Juice, hydro. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andp2004
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