Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 101,12g | Carbh: 88,54g.
Desayuno: Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", Apfel, Eiweißbrot (Sophia Thiel). Almuerzo: Vitakrone Bulgur Salat Bohnen & Oliven, Grillmeister Schweinerückensteak. Cena: Radieschen, Myprotein Impact Whey Protein, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Karotten, Gelbe Paprika. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 52 minutos, Tabata - 38 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mille98
|