Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 53,18g | Prot: 80,45g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Верность Качеству АПРИОРИ Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Horeca Select Сыр Эдам, Филе Куриное Отварное (Алена), Помидоры, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная, ARO Молоко 1,5%. Almuerzo: Дикси Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Филе Куриное Отварное (Алена), Греча Зелёная (Алена), Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками. Cena: Пятерочка Банан, Дикси Слива, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Horeca Select Сыр Эдам. Pasa Bocas / Otros: Horeca Select Смесь Сладкая. más...
|
|
1540 kcal
|
Ejercicio:
Эллиптический тренажёр - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ayepifanova
|