Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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994 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 58,10g | Carbh: 77,57g.
Desayuno: Water, Sweetener, Cappuccino Original, Ginger, Fresh Lemon Juice, Whole Milk. Almuerzo: Domino Sugar Light Brown Sugar, Sweetener, Cappuccino Original, Whole Milk. Cena: Poached Egg, Toasted Whole Wheat English Muffins, Smoked Salmon, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone, Bulla Creamy Classics Mint Choc Chip, Tea with Milk, Quest Bar Chocolate Brownie. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Enseñanza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gejah11
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