Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 139,27g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Дивинка Овсяная Мука, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Фрутоняня Пюре из Груш, Банан, Киви. más...
|
|
1400 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|