Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 158,56g | Carbh: 213,62g.
Desayuno: Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperoni, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Olio d'oliva, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Proteine Whey, Scotti Gallette di Riso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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