Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 93,03g | Carbh: 38,78g.
Desayuno: Café, Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Farinha de Amendoas, Ovo, Canela, Banana Prata, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Moranga, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Queijo Mozzarella, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelmegiolaro
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