Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 55,97g | Carbh: 288,40g.
Desayuno: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), TruNature Digestive Probiotic, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Granulated Sugar, Benefiber Fiber Supplement, Maxwell House Breakfast Blend. Almuerzo: Taco Bell Mountain Dew Baja Blast Freeze (16 oz), Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft Macaroni & Cheese Original. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Salt & Vinegar Chips (Package), Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amiheynig
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