Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 25,70g | Prot: 43,18g | Carbh: 144,57g.
Desayuno: イオン ライトミールブロックチョコ. Almuerzo: いかの塩辛, ご飯. Cena: 枝豆, 森永 ホットケーキ. Pasa Bocas / Otros: バナナ, コーヒー. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Baño - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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