Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 67,35g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Sunflower Seed Butter (Without Salt), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Jell-O Chocolate Pudding, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Carrots, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Blueberry Pie (Two Crust), Sabra Classic Hummus, Rice with Vegetables, Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon, 1% Fat Milk, Brazil Nuts. más...
|
|
2450 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|