|
Stressad vecka med för mycket jobb åt olika håll och kurser. Att inte få jobba med bara sitt liv och saker utan måste lägga sina saker åt sidan för ställa upp för andra gjorde nu denna veckan att man inte kunde hålla kosten helt och nu i helgen med en kurs får man ingen bra näringsrik mat utan mest halvfabrikat mat. Men +0,5kg är okej ändå. Imorgon kan jag släppa kursen och återgå till mitt nya livs rutiner. Bara kämpa på. Man klarade att gå ner 2015 halva sin vikt man skulle bli av med och dit ska man igen :)
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|