Diario de lucaravelli, 09 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2017:
2277 kcal Grasa: 34,88g | Prot: 144,33g | Carbh: 320,19g.   Desayuno: Latte di Soia, Caffè Espresso, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Almuerzo: La Palma Lenticchie Lessate, Noi & Voi Piselli in Scatola, Quinoa. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Sugo di Pomodoro, Noi Voi Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo. más...
2208 kcal Ejercicio: Sauna - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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