Diario de No More Man Boobs, 03 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2010
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2010:
1520 kcal Grasa: 49,89g | Prot: 64,14g | Carbh: 205,20g.   Desayuno: NATURE VALLEY OATS N HONEY, COFFEE-MATE IRISH CREAM. Almuerzo: garlic toast, banana pudding, barbeque chicken breast, cole slaw, baked beans, washingotn apple, whole wheat bread, great value ham. Cena: whole wheat bread, apple. Pasa Bocas / Otros: NATURE VALLEY OATS N HONEY, BREAKSTONE'S LOWFAT COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE. más...
2051 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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