Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 18,81g | Prot: 78,31g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Mamão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Limão, Cafezinho, Uvas. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Spoleto Frango Dourado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Maçãs Gala, Uvas. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 44 minutos, Durmiendo - 23 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eugenia_mota
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