Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 135,64g | Carbh: 325,28g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Sugar, Coffee. Almuerzo: Nando's Peri-Salted Chips (Regular), Nando's Chicken Butterfly, Nando's Spicy Rice (Regular), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). Cena: Ski Lemon Mousse, Tesco Meringue Nest, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Onions, Cottage Cheese, Ryvita Original Crispbread, Ryvita Crackerbread, Cheddar Cheese, Cobra Zero% Premium Beer, Old Jamaica Light Ginger Beer. Pasa Bocas / Otros: Phd Super Grains Protein Bar., Pink Lady Apples, Pink Lady Apples. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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