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P
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 46,92g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Scrambled Egg, Cantaloupe Melons . Almuerzo: California Roll, Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Cena: Baked Eggplant Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies, Brownie with Icing, Sugar Cookies (with Margarine). más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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