Diario de Daniel McClain, 11 abr. 17

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A little bit more came off. So I am happy.

150,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 68,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2017:

1298 kcal

Grasa: 61,51g | Prot: 108,28g | Carbh: 96,40g. Desayuno: Fried Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Almuerzo: Great Value Chicken & Dumplings, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef and Rice with Gravy (Mixture), Ocean Market Catfish Fillets. Cena: Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Albertsons Chunk White Chicken in Water. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good job! Keep up the good work :)

13 abr. 17 por el miembro: FauxL0nd0ner


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