Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2010
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 16,17g | Prot: 45,16g | Carbh: 262,25g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: smart ones macaroni. Cena: sara lee 45, corn no salt, michelina's lasagna. Pasa Bocas / Otros: skinny cow, capri sun, 100 calorie kettle. más...
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3400 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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