Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 31,40g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Çay Şekerli, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Çilek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Cena: Bal, İçim Beyaz Peynir, Salam, Biber Kızartması, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patates Kızartması, Çay Şekerli. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Leblebi. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de senayuzuntas
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