Diario de Graciela.Lado, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
1136 kcal Grasa: 22,08g | Prot: 77,49g | Carbh: 167,38g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Praeventia Dark Chocolate Chip, Quinoa (Cooked), No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Clementines, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. más...
2123 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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