Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 110,85g | Prot: 104,61g | Carbh: 96,79g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela. Cena: Ameixas, Queijo Minas, Farinha de Amendoas, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Abóbora, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitina81
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