Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3128 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 157,18g | Carbh: 458,72g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken, RUF Chocolate Chunks. Almuerzo: Farmer Cashewkerne, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei, Oryza Natur Reis. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Rapunzel Haselnussmus, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bergader Almkäse Herzhaft, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Bergader Almkäse Herzhaft. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kohlrabi, Möhren, Birnen, Milch (Fettfrei). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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