Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 18,70g | Prot: 48,29g | Carbh: 63,10g.
Desayuno: Smucker's Red Raspberry Jam, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Lettuce, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Mousse - Strawberry Shortcake. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherkozlow
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