Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 72,48g | Carbh: 207,01g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pere, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Findus Pisellini Primavera, Pane Comune, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Dolciando & Dolciando Ventaglini, Latte Scremato. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Scooter - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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