Diario de Wendyree, 17 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2012
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2012:
2294 kcal Grasa: 57,17g | Prot: 47,60g | Carbh: 409,84g.   Desayuno: unsweetened almond milk, honey bunches of oats, strawberry, Bananas , Coffee. Almuerzo: sugar cookies, oatmeal, Oats 'n' Honey Cereal. Cena: Self-Rising Crust Four Cheese Pizza, Apple Juice, Dark Chocolate Squares 60% Cacao, Orange Sauce, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Classic Potato Chips, Orange Juice . más...
2092 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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