Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 88,50g | Carbh: 167,93g.
Desayuno: Конти Конфета Золотая Лилия, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ikea Икра Сельди, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Конфеты Желе, Конти Конфета Золотая Лилия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Cena: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashuliavam
|