Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2012
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2631 kcal
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Grasa: 97,89g | Prot: 172,37g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee, Cottage Cheese, Blackberries. Almuerzo: Jalapeno Slices Hot Peppers, Budweiser Light Beer, Vodka, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Asian Zing Sauce, Chicken Thigh, Chicken Wing, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: 100% Natural String Cheese, Sliced Pepperoni, Sugar Free Fudgesicles, Popsicle (Sugar Free), Celery. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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