Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 127,85g | Carbh: 259,09g.
Desayuno: Cioccolatini al Latte, Caffè Espresso, Latte di Soia, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Almuerzo: Limoncello, Caffè Espresso, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Ananas, Gelato, Torta al Limone, Sorbetto al Limone, Coop Olive Ascolane, Coop Crocchette di Patate, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Mare, Gamberi, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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