Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 110,02g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Almuerzo: House Salad, Sweet Potato, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Olivio Spreadable Butter with Canola & Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
11 mile run - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrBHenderson
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