Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 67,62g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Banana, Ovo, Nestlé Leite Ninho, Pasta de Amendoim. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Isabela Massa Parafuso, Coca-Cola Coca-Cola, Camil Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marizinha05
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