|
Вчера столько сладкого съела, что активно занялась уборкой, даже ненавистный пылесос взяла в руки, потом немного спорта, и сегодня - 1 на весах
Боже, как я счастлива!
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 82,95g | Prot: 99,09g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Конфета, Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Овощной, Мясо по-Французски. Cena: Bio Max Кефир 1%, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|