Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 146,91g | Carbh: 292,77g.
Desayuno: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: GranArt Schiacciatina Toscana al Naturale, Schär Panino, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pennette Rigate Integrali, Pesce San Pietro, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Scotti Gallette di Riso. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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