Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2010
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1434 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 96,37g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: tofu, Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, sesame, spring onion, soba , imitation crab . Almuerzo: Cookies 'N Creme. Cena: egg, abura-age, cooked short grain rice. más...
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3827 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikep22045
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