Diario de lucaravelli, 17 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2017:
4134 kcal Grasa: 108,35g | Prot: 166,69g | Carbh: 337,49g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte di Soia, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Almuerzo: Milka Cioccolato al Latte, Lasagne di Carne, Vino Rosso da Tavola, Birra, Salsiccia di Maiale Fresca, Costine di Maiale. Cena: Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. más...
2186 kcal Ejercicio: Sauna - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 18,2 kg a la Semana

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