Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 146,22g | Prot: 99,13g | Carbh: 41,66g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Trader Joe's Mandeln, Trader Joe's Paranusskerne, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Ei, Kokosöl Nativ, MCT Öl, Butter. Cena: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Gouda Jung, Passierte Tomaten, Schlagsahne, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Naturacereal Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Mascarpone, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Gut & Günstig Speise Quark 40%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|