Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
|
144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 91,41g | Prot: 70,27g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite, Café. Almuerzo: Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Nutella Nutella, Garoto Chocolate Meio Amargo, Hellmann's Maionese, Pão de Batata. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Montanha, larga os chocolates... agora, menino. Senão conto tudo pra tua mãe!!!
17 abr. 17 por el miembro: DeniseS73
|
Kkkkkkkk... Olha Denise, confesso que não é fácil viu. Minha sogra faz chocolate nessa época e é o melhor de todos que já comi. Muitas guloseimas. Porém estou no controle novamente e esse marcador vai descer até sexta feira. Dei preferência por destruir com tudo num dia só pois acredito que isso é menos pior. E vamos que vamos. Boa semana para você.
17 abr. 17 por el miembro: Dennys Montanha
|
Gente se pesar no dia seguinte da Páscoa é tortura psicológica, só vou subir na balança na sexta.
17 abr. 17 por el miembro: elaperez
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dennys Montanha
|