Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 105,21g | Carbh: 201,02g.
Desayuno: Nature's Promise Pure Maple Syrup, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Garden Lites Veggie Blueberry Oat Muffin, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Marshmallow Fluff, Apples, Skinless Chicken Breast, Golden Corral Sweet Potato Casserole, Shrimp, Bacon, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip. Cena: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: FitAID Fitaid, True Nutrition Beef Protein Isolate, Lindt Lindor Truffle, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Nestle Butterfinger Nest Eggs. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Fitbit - 11 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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