Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 22,20g | Carbh: 53,89g.
Desayuno: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de missunderstood29
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