Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2012
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 77,93g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Iogurte Molico Morango, Peaches. Almuerzo: Lasagna with Meat, Smoked Wild Pig, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Arroz Branco Cozido, French Fries (Small), Meat. Cena: Pizza Hot Pocket Calabresa, Iogurte Molico, Margarine, Pão francês. Pasa Bocas / Otros: Picolé Moça Fiesta Brigadeiro, Margarine, Biscoito Cream Cracker. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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