Diario de codechick, 19 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2012
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2012:
760 kcal Grasa: 38,36g | Prot: 64,22g | Carbh: 33,71g.   Desayuno: Medium Salsa, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Diet Coke, Egg, Fat Free Honey Mustard Dressing, Red Onions, Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce. Cena: Light Swiss Original. Pasa Bocas / Otros: Pork Rinds. más...
1812 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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