Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 190,44g | Carbh: 329,67g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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