Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 119,65g | Prot: 91,34g | Carbh: 35,00g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Coconut oil packet, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3. Almuerzo: Publix Sliced Mushrooms - Frozen, Hot Belly Bacon Grease - Hot Belly, Kroger Ribeye Steak, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Giotto's Misto Alla Griglia - Grilled Eggplant, Zucchini, Red Peppers - Trader Joe's, Barber Foods Mushroom & Swiss Stuffed Chicken. Pasa Bocas / Otros: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. más...
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3000 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoseFlorida
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