Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3026 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 225,40g | Carbh: 392,23g.
Desayuno: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Freshona Passierte Tomaten, Zwiebeln, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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