Diario de pat g, 20 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2012
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2012:
1082 kcal Grasa: 18,05g | Prot: 61,44g | Carbh: 170,06g.   Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: lean cuisine cheese ravioli. Cena: diet coke, apple, salad, chicken breast, uncle bens rice pilaf. Pasa Bocas / Otros: lucerne light string cheese , mcdonalds wildberry smoothie. más...
1782 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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