Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 91,88g | Prot: 75,23g | Carbh: 306,63g.
Desayuno: Vivo Meglio Pera e Cereali. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Limone, Finocchio, Coop Crocchette di Patate, Panelle, Pane Italiano. Cena: Caffè Zuccherato, Banana, Pane Italiano, Baccalà Fritto, Findus Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Krapfen, Kinder Sorpresa Ovetto. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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