Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 52,86g | Carbh: 41,31g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Graines de Sésame Entières Séchées, Blanc de Poulet, Maille Velours de Balsamique, Auchan Huile de Noix, Tomates Cerises, Roquette (Rocket). Cena: Grimbergen Bière Blonde, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Tomates Cerises, Roquette (Rocket). más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 16 minutos, Vélo elliptique - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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