|
Essa corrida estática é boa mesmo! \O/
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 71,59g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Peixe, Tomates, Alface Americana. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Tomate, Alface, Peixe. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Deporte - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Tô azulllllllllllll \O/
Mentiraaaaaaaaaaaaaaaaaa
20 abr. 17 por el miembro: Leila Nobre
|
20 abr. 17 por el miembro: Dryka02
|
Parabéns Leila uhuuuuuuuu
20 abr. 17 por el miembro: Talminha
|
20 abr. 17 por el miembro: BellyNunes
|
20 abr. 17 por el miembro: Leila Nobre
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leila Nobre
|