Diario de Melissasatx, 20 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2012
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2012:
1352 kcal Grasa: 89,53g | Prot: 61,94g | Carbh: 66,37g.   Desayuno: 0 Calorie Sweetener, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Wheat Crackers, Saltine Crackers. Cena: Strawberries, Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Feta Cheese , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) . Pasa Bocas / Otros: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Sugar Free Popsicles, Bottle Caps, Movie Theater Butter Popcorn, Day Break Cinnamon Bun Bar. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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