Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 39,97g | Prot: 60,86g | Carbh: 74,51g.
Desayuno: Eti Etimek, Namet Hindi Salam, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çay Şekerli, Eti Etimek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çay Şekerli, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Hamsi Tava. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senayuzuntas
|