Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2012
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 73,83g | Carbh: 326,81g.
Desayuno: Raisins, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: granny smith apple, jello sugar free, silhouette, bean salad, sundia pineapple, Diet Cranberry Spray Juice. Cena: Asparagus, Feta, Egg whites, Bun. Pasa Bocas / Otros: Angel food cake, Mint granola bar quaker, Milk Chocolate Candies, hot chocolate. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Correr - 11/kph - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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